林佳迪的生活時報

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

營造職場健康 國健署：飲食加運動

: 【台灣醒報實習記者貝薈涵台北報導】「主管可設立健康政策，帶著員工一起培養健康習慣。」適逢五一勞動節，衛福部國健署署長王英偉26日在記者會上呼籲，企業在重視員工工作效率的同時，也應注重員工健康。國健署提出「職場『五』（有）辦法」，公司可透過設立運動性社團、用蔬果取代糕點等，營造職場健康文化。

根據國健署「106年工作人口健康促進現況電訪調查」顯示，有超過8成國內職場員工每日攝取蔬果量不及國健署3蔬2果的建議量、超過5成員工未達世界衛生組織建議的成年人每週應至少有150分鐘中度身體活動量，另外，4成員工有過重或肥胖等問題。王英偉表示，大多數工作者待在公司的時間，平均佔每天的3分之1或更多，因此職場是幫助員工養成良好健康習慣的重要場域。

「身心不健康不僅讓家人擔心，也影飯店資訊響工作，更增加社會負擔。」映象有限公司董事長鄭金卑表示，為了照顧員工健康，他除了帶領員工每週晨跑，也積極打造無菸場所、設立休閒農場、規劃育幼院探訪等，確保員工身心靈都能得到適當的休息和滿足。

國健署提出「職場『五』（有）辦法」，邀請企業共同推動健康的職場環境。第一，主管高層應訂定公司健康政策，並親自號召及實地參與。第二，在環境設計方面，員工餐廳蔬果可置於前面易領區、用餐訂購可改健康餐盒；進行會議時，也可用蔬果取代糕點、無糖茶飲代替含糖飲料等。

第三，建議公司推動辦公室健康操、健走園區、廣設運動性社團等。第四，公司可成立推動小組，由各部門推派人員參加。第五，在員工完成制定目標，如成功降低BMI指數、戒菸等，可以運動券、腳踏車或蔬果等健康的方式頒發獎勵品。另外，國健署也設立了「健康職場資訊網」，讓民眾在找工作時有所依據，選擇健康的職場環境。

一位是羽球世界球后，年紀才23歲的「小戴」戴資穎，另一位則是28歲的女雙網球「天后」詹詠然，這個夏天，她們都穿上中華隊的衣服，為台灣打世大運，她們都完成國家交付使命，沒有意外的拿到金牌，但世大運結束後，一位粉絲團爆紅增加13萬人次按讚，另一位則是被網友罵到臭頭，甚至還被酸是「錢詹計畫」，差別到底為何這麼大？

首先，兩位表現在這次世大運表現的確都高於其他選手，不過最重要的是，當初戴資穎選擇參加世大運，其實就是放棄世錦賽，她配合國家政策，回到故鄉打球，雖然是貴為羽球天后，但她依舊保持著親和力與享受比賽。

詹詠然女雙跟妹妹詹皓晴拿下金牌後，由於世大運賽程因素，加上自己熱衰竭無法調整，選擇棄賽，「帶傷上陣」這樣的精神實在令人敬佩。

不過就在她急忙趕去美國參加美網賽事後，她馬上又能出賽，引起混雙搭檔謝政鵬與謝淑薇不滿，甚至在臉書上抨擊詹家，讓原本詹詠然跟謝政鵬搭配在闖入四強時，全場台灣球迷幾乎瘋狂，甚至還玩起波浪舞，這樣的世大運歡樂氣氛完全走樣，甚至「裝病說」等陰謀論也出現，全台一片圍剿聲浪。

但平心而論，詹詠然為了美網拚千萬獎金、拚名次並無不妥，不過台灣球迷更在意的是「沒有把話講清楚」，的確，網球是比較個人的運動，但試想其他運動，「說放棄」，卻又是談何容易？

由於詹詠然現在還在美網參賽中，或許她也不方便回應，但世大運所激起的「國族主義」卻是不容小覷，再次看看小戴，或許未來她不會再參加世大運，但在球迷的心中，她已經遠超過一位金牌選手該做的事。

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